“麻了麻了！”“动不了了！”
悠长的国庆假期里，各种固定姿势的放松，是否也让你的身体发出了这样的“抗议”？这“抗议”背后，其实藏着身体运行的一条重要法则。
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咱们的千年中医智慧早就一语道破：“麻者气不至，木者血不通”。
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我有一次伏案睡觉时，手臂被压麻了，醒来时，头轻轻贴在手臂上，感觉到气血如涓流一般奔向麻木之处，仿佛都能听见一些咕咚咕咚的声音——正是气和血在联手“收复失地”。
这四肢麻木的病因，就是气血不通。“气为血之帅，血为气之母”，血液的运行离不开气的推动。气虚，血液便不流畅，滞留便会形成血瘀。若是四肢都供血不畅，便会出现麻木的情况。
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所以缓解四肢麻木，最需要做的就是益气活血，熄风通络。
今天就给大家分享一个方子，能够高效缓解四肢麻木。
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组方分析
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壹
君药
黄芪30g
大力补益脾肺之气，气足则能推动血行，气旺则血行通畅，从根源上解决血瘀的问题。
贰
臣药
当归9g
既能辅助黄芪补益耗伤之血，又能活血调经，与黄芪相配，共成“益气生血，活血通络”之功，使气旺血生而不留瘀。
红花6g
红花辛散温通，专入血分，能活血通经，祛瘀止痛。其性走散，善通利经脉，能有效消除经络中已有的瘀血。
赤芍9g
赤芍功能清热凉血，散瘀止痛。既能增强红花、当归的活血散瘀之力，又能防止瘀久化热。
叁
佐药
桂枝9g
桂枝辛甘温，有温通经脉、助阳化气之效。它能引诸药达于四肢末梢，温散经脉中的寒凝，使气血流通更为顺畅。
川牛膝9g
川牛膝活血通经，性善下行，并能强筋骨。它能引血、引药下行，直达下肢，针对足部麻木效果显著。
蜈蚣3g
蜈蚣搜风通络，力猛性悍，善于走窜。它能深入经络，祛除风邪，解除痉挛，是通络止麻的强力药物。
肆
使药
天麻6g
味甘性平，主入肝经，长于平肝熄风、通络止痛，起到镇静和舒缓的作用。
对于上了年纪的朋友来说，气血不足引起的四肢麻木，绝非是无关紧要的小毛病。四肢麻木可能会直接导致感觉迟钝，比如受伤了而不自知；或是手脚无力，步履蹒跚，走路像踩棉花。
此外，麻木也是心脑血管潜在问题的外在征兆，需要提早重视起来，及时益气活血。
今天给大家分享的肢麻汤紧扣病机，可谓“益气活血通经络，麻木不仁此方清”。
中医智慧，源远流长，福泽世代；惟愿千年中医文化，广为流传，惠泽四方！
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